Recepten
Maak medische drinkvoeding lekker en gevarieerd met deze recepten afgestemd op het seizoen.
Smoothies en shakes
Aardbeiensensatie
Ingrediënten:
1 flesje drinkvoeding op melkbasis met aardbeiensmaak
150 ml aardbeienyoghurt
ijsklontjes
Benodigdheden:
Mengkom
Mixer
Bereiding:
Doe de drinkvoeding samen met de aardbeienyoghurt in een kom en mix alles tot een schuimig geheel. Vul een glas voor 1/3 met de ijsklonten en schenk de shake erbij.
Bananen-notenshake
Ingrediënten:
1 flesje drinkvoeding met notensmaak
1 rijpe banaan
flinke scheut citroensap
Benodigdheden:
staafmixer of blender
mengbeker
Bereiding:
Snij de banaan in plakjes en pureer de plakjes samen met de citroensap in een blender. Voeg de drinkvoeding met notensmaak toe en mix alles goed door elkaar.
Vruchtensmoothie
Ingrediënten:
Half flesje drinkvoeding op yoghurtbasis met een smaak naar keuze
50 ml vruchtensap smaak naar keuze of drinkvoeding op sapbasis
50 gram zacht fruit zoals aardbeien, banaan, kiwi of frambozen
Benodigdheden:
staafmixer
mengbeker
Bereiding:
Doe de drinkvoeding samen met de vruchtensap (of drinkvoeding op sapbasis) en het fruit in een mengbeker. Mix de ingrediënten tot een gladde drank en serveer de smoothie in een glas.
Yoghurtdrank met avocado en banaan
Ingrediënten:
1 flesje drinkvoeding op melkbasis met banaan smaak
1 kleine avocado
3 eetlepels honing
1 sinaasappel
5 eetlepels volle yoghurt
Benodigdheden:
Mengkom
Mixer
sinaasappelpers
Bereiding:
Pers de sinaasappel. Mix de sap van de sinaasappel met de drinkvoeding, het vruchtvlees van de avocado en de yoghurt op hoge snelheid tot een glas mengsel. Breng de drank op smaak met honing en serveer het in een mooi glas.
Fris en fruitig
Appel-rode druivensap
Ingrediënten:
1 flesje gekoelde drinkvoeding met appelsmaak
125 ml rode druivensap
Bereiding:
Schenk de drinkvoeding in een glas, voeg de rode druivensap toe en roer het door elkaar. Serveer de appel-rode druivensap gekoeld met een rietje.
Appelspritzer
Ingrediënten:
100 ml drinkvoeding op sapbasis met appelsmaak
100 ml appelsap
50 ml koolzuurhoudend water
Bereiding:
Roer de ingrediënten door elkaar en serveer in een mooi glas. Indien gewenst kunt u ijsklontjes toevoegen.
* TIP: U kunt een paar partjes groene appel met schil in het glas doen en indien gewenst de spritzer garneren met een stukje aardbei en een blaadje munt.
Kersen-coladrink
Ingrediënten:
100 ml gekoelde drinkvoeding op sapbasis met kersensmaak
100 ml cola
Bereiding:
Roer de cola met de drinkvoeding door elkaar en voeg indien gewenst ijsklontjes toe.
Sinaasappelpunch
Ingrediënten:
1 flesje drinkvoeding op sapbasis met sinaasappelsmaak
100 ml koolzuurhoudend water
stukjes sinaasappel
Bereiding:
Schenk de drinkvoeding op sapbasis samen met het koolzuurhoudend water in een glas en voeg wat stukjes sinaasappel toe.
Andere lekkere recepten
Havermoutpap met appel, kaneel en rozijnen
Ingrediënten:
100 ml drinkvoeding op melkbasis met vanille- of neutraalsmaak
100 ml volle melk
4 eetlepels havermout
halve appel
klein handje rozijnen
snuf kaneel
Bereiding:
Schenk de melk in een diepe kom of bord en voeg de havermout toe. Verwarm de havermout ongeveer 2 minuten in de magnetron of laat de havermout met de melk 1-2 minuten koken in een pannetje op het vuur.
Voeg hierna de drinkvoeding al roerend toe en roer door tot de drinkvoeding goed is opgenomen (let op! De drinkvoeding mag niet koken).
Snijd de appel in kleine stukjes, voeg deze toe aan de havermout samen met de rozijnen en een snuf kaneel. Roer goed door en de havermout is klaar.
IJsjes
Ingrediënten:
1 flesje drinkvoeding op sap,- melk,- of yoghurtbasis.
Benodigdheden:
- ijsvormpjes met stokjes
Bereiding:
Vul de ijsvormpjes met de drinkvoeding, steek de stokjes erin en zet het geheel in de vriezer. Na ongeveer 6 uur zijn de ijsjes klaar om te serveren.
Milkshake
Ingrediënten:
1 flesje gekoelde drinkvoeding op melkbasis smaak naar keuze
2 bollen vanille roomijs
Benodigdheden:
Mengkom
Mixer
Bereiding:
Schenk de drinkvoeding in de mengkom en voeg de roomijs toe. Mix het geheel tot een dik romig mengsel en serveer de milkshake in een glas.
Vanille ijskoffie
Ingrediënten:
1 flesje gekoelde drinkvoeding op melkbasis met vanillesmaak
1 scheutje koude sterke koffie
1 toef slagroom
Eventueel 1 bolletje vanille roomijs.
Bereiding:
Schenk de drinkvoeding in een glas. Voeg naar smaak de koffie al roerend toe en eventueel 1 bolletje vanille roomijs. Serveer de ijskoffie met een toef slagroom.
Heeft u vragen over deze recepten voor medische drinkvoeding?
Kijk op onze contactpagina.
< terug naar medische voeding.